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我就是討厭我的同事!怎么辦?
日期:2019-11-19 瀏覽
   Betty不遲鈍,她很早就敏感地察覺(jué)到Sam對(duì)自己的偏見(jiàn);說(shuō)實(shí)話(huà)她也不喜歡Sam,不喜歡他做事風(fēng)風(fēng)火火的性子,也不喜歡他說(shuō)話(huà)帶有攻擊性的架勢(shì),這讓他看起來(lái)急功近利,罔顧他人感受。但Betty也明白,Sam作為一個(gè)銷(xiāo)售,他身上的這些特質(zhì)雖然談不上讓人愉快,卻是助他成功的工具之一。 

    Betty找了個(gè)機(jī)會(huì)和Sam私下溝通了一下,結(jié)果發(fā)現(xiàn)除了性格上一個(gè)“快節(jié)奏打字”一個(gè)“慢工出細(xì)活”外,兩人竟然有不少共同愛(ài)好。第二天,那份簡(jiǎn)化流程計(jì)劃書(shū)就完成了。 

    Betty和Sam兩個(gè)互相討厭的人采取了不同的對(duì)待方式,獲得了截然不同的結(jié)果。那么面對(duì)敵對(duì)情緒這個(gè)效率殺手時(shí),該用哪些方法來(lái)緩解呢? 

    1.調(diào)節(jié)自己的情緒。你已經(jīng)知道敵對(duì)情緒的最大受害者是自己,那為什么還要繼續(xù)? 

    2.站在別人的角度思考。你疑惑他為什么要這樣做的同時(shí),他也疑惑你到底在想什么。 

    3.誠(chéng)意溝通。如果你不知道自己為什么討厭他,說(shuō)不定只是因?yàn)槟悴粔蛄私馑.?dāng)你發(fā)現(xiàn)他和你一樣喜歡看每周二的半價(jià)場(chǎng)電影時(shí),他在你心里的形象是不是改善了呢? 

    4.用傾訴宣泄情感。如果你無(wú)法和討厭的對(duì)方溝通,那么讓你的親戚朋友當(dāng)一回“情緒垃圾桶”吧,及時(shí)把敵對(duì)情緒宣泄,不要帶入職場(chǎng)。